西塔:唤醒奇迹的心灵疗愈
发布时间2024-11-22 22:25:15
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西塔:唤醒奇迹的心灵疗愈
小伙伴们都很好奇西塔到底是如何完成疗愈的，又和传统的心理咨询到底有什么区别？
今天就来拆解一个简单的常规流程
1.了解日常生活中的烦恼
2.引导进入催眠态
3.信念的挖掘
我们所碰到的烦恼，可以说几乎都是表象，所以这就是挖掘的意义，去引导个案，去看到那个最简单最重要的真相。
举例:
个案总是为自己的人际关系烦恼，没什么朋友。
疗:那你会主动去交朋友嘛？
个:不会，我觉得我是个优秀的女生，如果我主动会让我掉价。
疗:那如果掉价会怎么样？
个:这样对方就不会尊重我。
我们通过这个表象问题，回到小时候去找到真相，原来个案小时候总是受到父母的冷落，甚至总是被批判。
因为总被批判导致自卑，因为不被关注，感到不值得被爱。但是我们人无法长期活在缺爱及自卑的环境中，所以会寻求突破口。
而在一次偶然的机会，有人夸她，你爸爸是退役军官，真是太棒了。个案第一次感到被爱和被尊重。
这就是优越感，而且认为必须有优越感才值得被爱。所以长大后努力让自己变优秀，而且必须变优秀，这就是因为爱的执着。
4.疗愈
最后疗愈师会通过特殊的技巧和手法，拆掉那些偏差的信念。开始觉醒认知到自己的本自具足，内心的圆满，无需再通过外求而获得爱与尊重，并建立正确的信念。
新的信念将会扎根到细胞，基因当中，从而获得由内而外的改变。这个也是和传统心理咨询本质上的区别。
这将会是一趟重新认识自己和改变自己的神奇旅行
