西塔疗愈是一种借助冥想的能量疗愈工具，其中西塔指的是θ脑波。是指通过冥想使我们的大脑处于西塔波的状态，与我们的最高本源也就是内心对话，与其直接链接。挖掘潜意识中的限制性信念，疗愈我们的身体和心理。
当大脑处于西塔波时，会进入高层次的精神状态，我们会非常容易接受新的信念，所以感情、生活、工作、学习等很多的体验可以由我们自己重新创造。这样一来不仅能体验更轻松的生命状态，旧情绪的释放也会有一个安全的出口。
说的通俗一些，西塔疗愈可以用在我们生活的各个方面。是的！你没有看错，还是如此的神奇！如果说我们的人生是一台电脑，每个人都会带着属于自己的应用程序。西塔疗愈就是让我们知道，我们经历过的一切表象背后，程序的代码是什么。通过更新升级或者卸载一些垃圾软件，使我们的电脑运行更通畅！而且能下载或者直接编写最适合我们当下的应用。
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