希塔疗愈是在冥想的过程中，透过对造物主专注的祈求，来启发身、心、灵的疗愈。
当我们链接万有的造物主，我们的脑波就会自动转换成希塔波的状态。在这个状态下，你可以立即创造和改变事实。 你将会接收到造物主毫无保留传递下来，令人大开眼界的讯息。
上面这段话是来自希塔创始人维安娜，她在自己腿部有一个9英寸的肿瘤，无法继续正常生活的时候，自己用西塔疗愈的方法让这个肿瘤消失了。
为什么叫希塔疗愈呢？
人的脑波分为五种状态：
希塔波是催眠时的状态，也可以被说成潜意识，它持有记忆和感觉，掌管信念，态度和行为，在进入希塔波的时候，疗愈，转换会发生。
当维安娜给别人进行疗愈时，她的一个学生检测了她的脑波和对方的脑波，处于希塔波状态，由此产生了希塔疗愈。
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